Записаться на консультацию
Чтобы записаться на консультацию, просто напишите мне:
Отзыв Максима (29 лет)
Я познакомился с личной терапией достаточно случайно, просто узнав от своего друга, что он сходил на несколько сеансов. И уж тем более нельзя сказать, что поход к психологу был осознанным выбором или наболевшим, выстраданным решением (Мол, не могу больше так жить...). Скорее это "мероприятие" выглядело для меня как некий эксперимент из разряда: "А почему бы и нет?", хотя конечно как и у любого человека, была и у меня "своя печальная история" не дававшая мне покоя.
Отзыв Елены (34 года)
Не бойтесь менять свою жизнь к лучшему! Неизведанное всегда страшно! Если кто-нибудь видит постоянно повторяющиеся сценарии в своей жизни и не понимает, почему так происходит, однозначно дело в самих вас, и нужно проходить личную терапию.
Как повысить самооценку?
Самооценку нужно не повышать, а сформировать ее внутри себя, сформировать истинное переживание себя как «я — ценность». Сейчас объясню как это.
Как пережить смерть близкого человека?
Смерть близкого — это утрата, это большое горе.
Как выйти из послеродовой депрессии?
Для начала нужно определить действительно ли у вас ПД? Для этого пройдите Эдинбургский тест определения послеродовой депрессии (Edinburgh Postnatal Depression Scale).
Как избавиться от панических атак?
Если отвечать коротко и по сути, то паническая атака — это способ вашего организма через страх смерти (а именно он настигает человека во время ПА) выявить ваш страх жить! Жить, так как хочется, но вы себе не разрешаете...
Похоронила сына. Как жить дальше?
Жить. Жить эту, теперь другую, без сына, но СВОЮ жизнь.